Boka ett skräddarsytt retreat för dig

och dina vänner!

Välkommen till Yogaretreat Rumma Gamla Skola, Åtvidaberg


"Personligt och varmt, som att komma hem till en vän"

 Ett av mina mest uppskattade arrangemang!

Boka ett yogaretreat helt enligt dina önskemål. 

Du skickar dina önskemål och jag skräddarsyr ett retreat

för dig och dina vänner

Retreats som ni kommer att längta efter.

Det är busenkelt att boka ett  personligt retreat


Vill du inte planera själv är du varmt välkommen

på ett färdigplanerat retreat.


Hur gör jag för att boka en privat retreat med mina vänner i RUMMA?

1. Samla några vänner, max 10 personer och sätt några datum när ni kan.

2. Kontakta mig, vi stämmer av datum och vi samtalar om era önskemål av yoga, mat,

aktiviteter och eventuellt tema. Se uppläggen nedan.

3. Jag gör ett skräddarsytt upplägg åt just er med pris och skickar så att ni kan fundera.

4. När ni har funderat så kontaktar jag er , vi bestämmer och bokar.

5. Ni kan luta er tillbaka och se fram emot en härlig helg!

Yogaretreat i Rumma,

hel helg fre-sön

I yogahelgen ingår:

  • Övernattning, två nätter (fre-sön)
  • Logi i enkelrum eller dubbelrum med delade badrum (2 st)
  • Helpension, vegetarisk och ekologisk
  • 5-6 yoga- och meditationspass 
  • Inspirationsföreläsning enligt tema
  • Mindfulness, pranayama, reflektionsövningar
  • Bastubad och badtunna, poolhäng (vid väder, maj-sep)
  • Skogsvandring
  • Pris: 3850 kr p.p. (2 nätter). Övernattning en natt, lördag-söndag, efter överenskommelse 3000 kr/pp.
  • Priserna är beräknade på minst 8 deltagare och kan ändras vi färre deltagare.
  • Minsta antal deltagare är 5 pers.

Kontakta mig gärna för mer information om olika upplägg och möjligheter.

Dagretreat i  Rumma 

I dagretreaten ingår:

  • Två yogapass enligt tema
  • Kortare inspirationsföreläsning med valt tema  (Hormonbalans och yoga för kvinnor, Yinyoga och mindfulness, Yoga fär återhämtning och mindre stress eller Yogafilisofi och ayurveda)
  • Välkomstte med tillbehör, vegetarisk lunch och eftermiddagsfika
  • skogsvandring och bastubad
  • Tid: 9.00-16.30
  • Pis:1300kr/pp 
  • Priserna är beräknade på 6 deltagare och kan ändras vi färre deltagare.

Jag planerar en yogaworkshop utifrån era önskemål. Kontakta mig för mer information om olika möjliheter.

Viktig information

Avbokningsregler för Retreats och dagretreats

Vid avbokning senast 8 veckor innan retreaten återbetalas allt.

Vid avbokning senast 2 veckor innan debiteras halva avgiften, därefter full avgift.

Platsen kan överlåtas till annan om väntelista finns, då återbetalas allt utom anmälningsavgiften 1000 kr.

Vid sjukdom återbetalas hela det inbetalade beloppet om läkarintyg uppvisas, förutom anmälningsavgiften 1000kr.

 

Sara gav oss en fantastisk upplevelse under vårt yoga-retreat. Hon är varm, kärleksfull och inkännande och skapade härligt flödande klasser under vår helg. Det är något särskilt att bli guidad av Sara som också skapade magi med en mindfulness promenad, härliga måltider, badtunna, bastu, eld i brasan och bara väldigt mycket utrymme för mys och återhämtning.

Varmt tack Sara. Vi kommer igen! /NIcole Ahne



”Vi bokade in en helg sent i september som bjöd på strålande solsken, begynnande höstfärger med dimma över fälten. Huset är oerhört mysigt och ombonat. Sara  fick oss att känna oss som hemma med tända brasor, filtar, ljus och gudomlig mat.  Vi fick plats att känna in och ta allting i vår takt, även om det fanns ett schema med yogaklasser och aktiviteter tog vi varje aktivitet som den kom. Sara hade en så fin förmåga att känna in vår grupp, möta våra behov och med så mycket värme och närvaro. Hemma-hos känsla rakt genom. Hade inte kunnat önska oss något mer av denna helg! Tack vare Sara blev den alldeles perfekt. Vi kommer helt klart tillbaka!”.

/Nicole Svensson

Har haft en magisk yogahelg i Rumma gamla skola med underbara Sara som värdinna och instruktör. 

Välgörande yoga, otroligt fint hus inrett med varsam hand, ångande badtunna och vedeldad bastu, långpromenad, massor med god mat och fantastiskt roligt sällskap. Kan verkligen rekommendera mindre grupper att åka dit!

/Anna Buckhöj